Обалденный «скраб» для кишечника

Животик — «тает», а цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными.

Если вы страдаете от проблем с пищеварением или просто недовольны своим внешним видом — тогда этот рецепт для вас!

Что нужно: 

  • 5 ст.л. овсяные хлопья
  • 5 ст. л. вода
  • 1 ст. л. молоко (или 1ч.л. ложка сливки)
  • 1 ч. л. мед
  • 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль)

Приготовление: 

Овсянку залить кипяченной холодной водой на ночь. Утром добавить молоко или сливки, мед и орехи. Все перемешать и тщательно пережевывая, употребить. Ничего не есть и не пить, в течение 3-х часов после этого.

Животик — «тает», а цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными.

Источник