7 секретов от старения

Люди все время пытаются повернуть время вспять.
Теряют вес, который набирают, или наращивают мышцы, которые теряют, чтобы вернуться к идеальной версии себя, которая была более комфортной и приносила больше уверенности.

7 секретов от старения

Уход за кожей — это еще один способ, которым люди трансформируют себя. Правильные процедуры и средства по уходу за кожей восстанавливают её естественный блеск, водный баланс и молодость, но что если почти все продукты, которые вы используете, сделаны из химикатов, которые вредны для кожи?

Проверьте эти 7 природных секретов против старения, которые вы можете начать использовать прямо сегодня и прямо сейчас!
Нет необходимости покупать натуральные средства по уходу за кожей с завышенной ценой магазинах.
С помощью нескольких простых советов ваш уход за кожей вернет молодость, которую вы ищете.

7 секретов от старения

Ежедневный уход за кожей натуральными средствами надолго сохранит её упругость и молодость!

1. Наносите качественный солнцезащитный крем: кожа соприкасается с солнцем каждый день.
Вы можете часами выполнять работу во дворе или гулять по городу, но каждую минуту кожа подвержена влиянию ультрафиолетовых лучей.
Ультрафиолетовые (УФ) лучи невозможно увидеть человеческим глазом, но они проникают глубоко в кожу. Под их действием можно как легко получить ожог кожи, так и ускорить процесс старения.

2. Ешьте ежедневно антиоксиданты:? темный шоколад, черника и капуста, содержат антиоксиданты, которые защищают кожу от свободных радикалов, расщепляющих эластин и коллаген в коже, которые придают вашей коже естественный блеск, упругость и лоск.

3. Упражняйтесь — ведь движение — жизнь! ??
Когда человек занимается спортом, тело выделяет гормон, который предотвращает гибель клеток кожи и продлевает ее жизнь. Это простой способ заботиться о своей коже, не вступая в контакт с химическими веществами.

4. Пейте много воды!?
Люди, которые пьют достаточно воды каждый день, чтобы кожа оставалась увлажненной, предотвращают длительные морщины и высыхание верхнего слоя кожи. Подумайте, как выглядит ваш образ жизни, и определите, сколько воды вам нужно, чтобы сбалансировать себя между обезвоживанием перебором с водой.

5. Масло шиповника — на кожу перед сном!
Перед тем, как ложиться спать каждую ночь, нанесите несколько капель масла шиповника на лицо и нежно вмассируйте его в кожу. Это полностью натуральное масло, богатое омега-3 маслами. Эти масла регулируют выработку коллагена в коже, который способствует увлажнению и замедляет процесс старения.

6. Базиликовая маской для лица!?
Базилик помогает удерживать влагу в коже и разглаживать ее, что полезно для людей, которые борются с кожными заболеваниями. Сделать маску просто — в сметану/кефир покрошить мелко-мелко пучок базилика и нанести на лицо и шею до полного высыхания маски. Смыть водой.
Повторить через 1-2 дня.

7. Пилинг с корнем имбиря!
Отшелушивание — это отличная ежедневная привычка, но многие отшелушивающие продукты содержат синтетические химические вещества. Вместо этого возьмите корень имбиря и почистите им кожу. Имбирь полон природных антиоксидантов, которые помогают уменьшить воспаление и устраняют признаки старения.